Зубной налёт — это не просто неприятная плёнка на зубах. Это своего рода «медицинская карта», которая может многое рассказать о вашем здоровье, привычках и образе жизни. Разберёмся, какую информацию скрывает налёт и почему важно вовремя его удалять.
КАКИМ БЫВАЕТ НАЛЕТ?
Мягкий (неминерализованный) | Минерализованный налет (зубной камень) |
рыхлая, липкая плёнка; | твёрдое отложение, прочно сцепленное с поверхностью зуба; |
легко удаляется при правильной гигиене; | содержит соли кальция и фосфора из слюны; |
при отсутствии ухода за 10–12 часов может начать минерализоваться; | бывает наддесневым и поддесневым; |
начинает формироваться через 1–2 часа после чистки зубов. | самостоятельно удалить невозможно — требуется профессиональная чистка у стоматолога. |
Мягкий (неминерализованный) | Минерализован-ный налет (зубной камень) |
рыхлая, липкая плёнка; | твёрдое отложение, прочно сцепленное с поверхностью зуба; |
легко удаляется при правильной гигиене; | содержит соли кальция и фосфора из слюны; |
при отсутствии ухода за 10–12 часов может начать минерализоваться; | бывает наддесневым и поддесневым; |
начинает формироваться через 1–2 часа после чистки зубов. | самостоятельно удалить невозможно — требуется профессиональная чистка у стоматолога. |
Белый налёт:
- естественный физиологический налёт, который образуется у всех людей;
- чаще всего заметен утром после сна;
- может указывать на недостаточную гигиену, если сохраняется в течение дня.
Жёлтый налёт:
- связан с употреблением красящих продуктов (чай, кофе, ягоды);
- возникает при недостаточной гигиене;
- может быть более выраженным у носителей брекетов и других ортодонтических конструкций.
Коричневый налёт:
- характерен для курильщиков;
- появляется при частом употреблении кофе и чёрного чая;
- иногда связан с высоким содержанием железа в питьевой воде.
Темный налёт:
- редко встречается, требует внимания врача;
- может быть вызван сульфидом железа, грибковыми инфекциями, дисбактериозом;
- в отдельных случаях указывает на отравление тяжёлыми металлами или проблемы с ЖКТ.
Зелёный налёт (налёт Пристли):
- чаще встречается у детей;
- вызван деятельностью хромогенных бактерий, выделяющих пигменты;
- может свидетельствовать о нарушении микрофлоры полости рта.
Оранжевый налёт:
- связан с употреблением продуктов с яркими пищевыми красителями (морковь, свёкла, соки);
- обычно легко удаляется при тщательной гигиене.
- Курение. Тёмно‑коричневый или чёрный налёт, особенно на внутренней поверхности передних зубов.
- Кофе и чай. Жёлтый или коричневый оттенок, более выраженный на передних зубах.
- Сладкое и углеводы. Большое количество мягкого белого налёта — сахар питает кариесогенные бактерии.
- Недостаточная гигиена. Обильный налёт по всем поверхностям зубов, неприятный запах изо рта.
- Обезвоживание. Сухой, плотный налёт, часто сопровождается налётом на языке.
- Приём лекарств. Некоторые препараты (антибиотики, антигистаминные) снижают выработку слюны, что способствует быстрому образованию налёта.
- Регулярно и правильно чистить зубы 2 раза в день по 2 минуты.
- Использовать дополнительные средства гигиены: флосс, ирригатор, скребок для языка.
- Ограничить употребление красящих продуктов и сладкого.
- Отказаться от курения.
- Пить достаточно воды.
- Посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиены 1–2 раза в год.
Подробнее о правильной техники гигиены полости рта вы можете прочитать в нашей статье.
